Luso Galaico 2011

17 de Abril de 2011 Meia maratona 35km Maratona 70km Maratona Extreme 110km (gps) www.cm-esposende.pt/lusogalaico

BTT Raid Tour 2011

www.cm-valenca.pt

Uma ideia com luz

Maratona do Vez

www.bttterrasdovez.com

Trilho do Neolítico

Inscrições e informações em www.bttalega.com Banhos Lavagem de bikes Oferta de lembranças alusivas ao concelho O Passeio tem concentração marcada e respectiva partida em Campelo, obedecendo ao seguinte horário: 7h00 - abertura do secretariado para distribuição dos dorsais; 8h45 - encerramento do secretariado; 9h00 - partida. A chegada dos primeiros participantes está prevista para as 11h30. O Passeio está aberto a ambos os sexos. Os menores de dezoito anos deverão entregar, aquando da sua inscrição, uma declaração de responsabilidade ass...inada pelos pais ou encarregados de educação. Os participantes podem optar por realizar a Maratona com +/- 70 Km, ou Meia Maratona com +/- 35 Km. O percurso será orientado exclusivamente por GPS. A quase totalidade do passeio é realizado em caminhos rurais, abertos à circulação de pessoas, animais e viaturas. Em algumas ocasiões é necessário fazer-se em estradas transitadas por outros veículos. Nestas situações os participantes devem obedecer às sinalizações de trânsito bem como respeitar as regras de trânsito. Neste caso os ciclistas devem seguir em linha e sempre pela direita. A dificuldade técnica e física é média/alta. Aos 20 km do percurso da maratona haverá um abastecimento de sólidos e líquidos. As inscrições limitadas a 200 participantes, livres e grátis. Serão feitas através de um formulário próprio disponível de 16 de Janeiro a 27 de Fevereiro no site www.bttalega.com. Atingido o limite de 200 participantes serão aceites mais 20 inscrições suplentes para o caso de haver desistências. Se no fecho do secretariado houver desistências, os dorsais dos desistentes serão atribuídos às inscrições suplentes. Validação de Inscrições:-todos os campos obrigatórios do formulário preenchido - Idade mínima de participação 16 anos -os menores inscritos deverão entregar um termo de responsabilidade devidamente assinada por um encarregado de educação acompanhada por uma fotocópia do BI Os participantes têm até às 18h00 do dia 12 de Março de 2011 para concluir o trajecto. Às 18h00 dá-se por concluído o passeio.Os participantes devem ter uma conduta adequada ao espírito desportivo. O uso de capacete é obrigatório. Todos os casos omissos neste regulamento serão resolvidos pela organização.

Meia Maratona Manuela Machado

O nosso ciclista João Cruz no passado fim de semana trocou as duas rodas, calçou as sapatilhas fluorescentes especiais de corrida e participou pela 1ª vez na Meia Maratona Manuela Machado.

Como se sabe o João fez jus aos seus pergaminhos e terminou a Meia Maratona com um tempo muito razoável de 1h 35m 33s, superando as melhores expectativas.

Muitos atletas de maior nomeada ficaram a sentir o cheiro a asfalto queimado à passagem do nosso representante...

Em Março o atleta vai deslocar-se à capital estará presente na Meia Maratona com objectivo de respirar aqueles ares impolutos emanados do Tejo e quiçá melhorar os tempos obtidos pelos atletas de Viana.

Boa sorte João e chega-lhes...