“Domingo foi dia de juntar os Mosqueteiros Manuel Franco, Albano Domingues e João Cruz, acompanhados pelos 2 M, (Martins e Márcio). Objectivo, fazer parte do percurso dos 110 km do extreme de Esposende, com vista a preparação do Albano para os Caminhos de Santiago e das 24 horas de Junqueira (João, Franco e Márcio).
A solo, o Albano parte dia 7 de S Pedro de Rates com chegada dia 8. Pelo que se viu no Domingo, temos homem para rolar, já para as subidas falta fôlego, mas está minimamente preparado para desfrutar dos 200km.
Já o Franco, confirma-se que está recuperado, concerteza com motor novo na “rodilha” dado as RPM que imprimia na bike, diga-se um pouco desactualizada e bem abaixo do valor do atleta.
Ò Manel, passa no Castanheira que tem lá uns modelos de cair os olhos… Pergunta ao Albano como se faz…
De mim só falo que fiquei literalmente pregado ao chão tal era o ritmo do Márcio na subida pela Vacaria com 22% de inclinação.
Quanto ao Martins bela surpresa pela persistência em se colar sempre aos primeiros e rasgo nas descidas. Estás convocado.
No Final 57km e 1200 de acumulado. Boa volta.”
JC
“Domingo foi dia de juntar os Mosqueteiros Manuel Franco, Albano Domingues e João Cruz, acompanhados pelos 2 M, (Martins e Márcio). Objectivo, fazer parte do percurso dos 110 km do extreme de Esposende, com vista a preparação do Albano para os Caminhos de Santiago e das 24 horas de Junqueira (João, Franco e Márcio).
A solo, o Albano parte dia 7 de S Pedro de Rates com chegada dia 8. Pelo que se viu no Domingo, temos homem para rolar, já para as subidas falta fôlego, mas está minimamente preparado para desfrutar dos 200km.
Já o Franco, confirma-se que está recuperado, concerteza com motor novo na “rodilha” dado as RPM que imprimia na bike, diga-se um pouco desactualizada e bem abaixo do valor do atleta.
Ò Manel, passa no Castanheira que tem lá uns modelos de cair os olhos… Pergunta ao Albano como se faz…
De mim só falo que fiquei literalmente pregado ao chão tal era o ritmo do Márcio na subida pela Vacaria com 22% de inclinação.
Quanto ao Martins bela surpresa pela persistência em se colar sempre aos primeiros e rasgo nas descidas. Estás convocado.
No Final 57km e 1200 de acumulado. Boa volta.”
JC
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